Wettkampfvorbereitung – IndividualitĂ€t ist Trumpf
Die kurz-, mittel- und langfristige Vorbereitung auf WettkĂ€mpfe oder einen Saisonhöhepunkt wird von vielen Faktoren beeinflusst â Mannschafts- oder Individualsport, Kraft- oder Ausdauerdisziplin usw. Daneben gibt es eine groĂe Anzahl weiterer Stellschrauben, an denen fĂŒr die optimale LeistungsfĂ€higkeit gedreht werden kann.
Wettkampfvorbereitung – IndividualitĂ€t ist Trumpf Weiterlesen »